Uit verschillende studies blijken de grote voordelen van de regelmatig inname van producten met probiotica. Zowel bij diarree al dan niet veroorzaakt door antibiotica, bij psoriasis, bij cvs, een zwerende darmontsteking en andere darmproblemen zoals het prikkelbaredarmsyndroom.
Bij diarree wordt door de darmen veel vocht uitgescheiden. Dit wordt door een enzym (CFTR) in de darmen geregeld. Uit wetenschappelijk onderzoek nu blijkt dat de flavonoïden in zwarte chocola (en cacao) dit enzym kunnen binden en afremmen waardoor de vochtafscheiding duidelijk afneemt. Drink trouwens bij diarree altijd ruim voldoende water en/of thee om het vochtverlies te compenseren.
Uit een studie onder kinderen in de leeftijd van 6 tot 36 maanden blijkt dat probiotica een goede oplossing kan bieden tegen diarree. Drie maanden lang een paar druppels probiotica in de vorm van de bacterrie Lacobacillus gaven veel minder last van diaree, zowel minder frequent als met een kortere duur.
Uit een studie onder 70 kinderen (van 1 tot 12 jaar) blijkt dat yoghurt met probiotica een door antibiotica veroorzaakte diarree goed kan verhelpen. In de yoghurt zaten de probiotische bacteriën Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium lactis en de Lactobacillus acidophilus. In de studie kregen de kinderen of deze verrijkte yoghurt of een placebo, zolang als de antibioticakuur duurde. In de probioticagroep kreeg niemand ernstige diarree en slechts 1 kind een lichte diaree tegen resp. 6 en 21 kinderen in de placebogroep. Verder bleken de bijwerkingen van de antibioticakuur ook duidelijk minder in de probioticagroep dan in de placebogroep.
Onderzoek laat zien dat een vitamine D tekort bij peuters en kleuters kan leiden tot meer kans op diarree.

Algemene opmerking:

URL van deze pagina:

Bronnen Printen

(25-09-2018)