Home / Nutriënten / ...
Quercetine helpt organen en systemen:
Voedingsbronnen van quercetine:
Uien (vooral rode)
Radijs (blad)
Boekweit (zemelen)
Opmerkingen:
Quercetine werkt tegen allergieën door het vrijkomen van histamine te onderdrukken.
Quercetine is een flavonoïde in de groep favonolen, die wordt beschouwd als belangrijk te zijn in het voorkomen en bestrijden van kanker.
Bij overgewicht lijkt volgens onderzoek voldoende quercetine in de voeding belangrijk om een vette lever tegen te gaan.
De nutriënten resveratrol gecombineerd met quercetine blijken goed werk te kunnen doen bij perifeer arterieel vaatlijden (PAV), een studie laat zien dat men deze nutriënten zelfs al medicatie willen gaan gebruiken.
Een voorlopige studie laat zien dat dagelijks quercetine ook bij spierdystrofie grote voordelen kan hebben.
Een studie laat zien dat voeding rijk aan het nutriënt quercetine zorgt voor duidelijk lagere bloeddruk en ook betere cholesterolwaarden.
Let
op: Een veel gebruikt medicijn bij een vergrote
prostaat is tamsulosine. Tamsulosine verslapt de spieren van de urinewegen, zodat patiënten beter kunnen plassen. Eén van de bijwerkingen is echter dat ook bloedvaten kunnen ontspannen, waardoor de bloeddruk plotseling kan dalen bij het opstaan. Patiënten kunnen daardoor vallen met mogelijk botbreuken tot gevolg.
Volgens onderzoek
is gebruik van het supplement quercetine samen met dit medicijn niet goed
omdat de combinatie van beiden ervoor zorgt dat het effect van het medicijn op de bloedvaten tot maar liefst dertien keer
wordt versterkt en dus het risico op vallen aanzienlijk vergroot.
Algemene opmerking:
URL van deze pagina:
(12-04-2020)