Pepermunt helpt bij of tegen:

Pepermunt helpt organen en systemen:

Maagdarmkanaal

Gezonde nutriënten in pepermunt:

Terpenen

Opmerkingen:

Pepermunt is een kruising tussen kruizemunt (aarmunt) en watermunt.

Het kruid pepermunt kan de klachten bij een spastische darm of prikkelbare darmsyndroom (PDS) duidelijk verminderen. Bij sommige mensen ontstaan klachten na het eten van vet of kruidig voedsel, koffie en alcohol en door middel van een specifiek 'anti-pijnkanaal' in het lichaam vermindert pepermunt de pijn, die veroorzaakt wordt door bijvoorbeeld kruidig voedsel.
Uit een analyse van verschillende studies blijkt dat bepaalde voedingsnutriënten belangrijk kunnen zijn in de behandeling van darmproblemen zoals spastische darm (PDS), constipatie en zwerende darmontstekingen. Zowel probiotica als prebiotica, vlozaad en pepermuntolie lijken effectief bij PDS. Bij consitpatie is een combinatie van probiotica en prebiotica effectief als ook voedingsvezels. Bij een zwerende darmontsteking lijkt een probiotica van de E.Coli stam Nissle 1917 bacterie effectief.
Onderzoek laat zien dat pepermuntolie een positief effect heeft op prikkelbare-darmsyndroom.
Etherische olie van pepermunt is een goed middel tegen insectenbeten.
Mensen die bij en na het eten slikproblemen of pijn op de borst krijgen hebben vaak spastische aandoeningen van hun slokdarm. Het kruid pepermunt of pepermuntolie, ingenomen vóór het eten kan een goed hulpmiddel zijn om de slikproblemen flink te kunnen verzachten, zo blijkt uit een kleine studie.

Algemene opmerking:

URL van deze pagina:

(25-11-2019)