Saffloerolie helpt organen en systemen:
Nutriënten in saffloerolie:
Opmerkingen:
Saffloer (Carthamus tinctorius) wordt veel verbouwd vanwege de zaden waaruit saffloerolie (of distelolie) wordt gewonnen. De meeste saffloerolie bevat het omega-6 vetzuur linolzuur doch er is ook een variant verkrijgbaar rijk aan het omega-9 vetzuur oliezuur.
-
Dagelijks 1 kleine eetlepel saffloerolie, in een gezond dieet, zorgt voor duidelijk lagere bloedsuikerwaarden en hoger HDL ( goed cholesterol)
Algemene opmerking:
Het moge duidelijk zijn dat bovenstaande gegevens indicatief zijn en kunnen verschillen per soort en kweekmethode en -plaats.
URL van deze pagina:
(25-09-2018)