VisHome / Aandoeningen / .../Direct naar de informatie hieronder
Gezonde kruiden bij psoriasis:
Gezonde supplementen bij psoriasis :
Gezonde nutriėnten bij psoriasis:
Psoriasis (psoriasis vulgaris) is een chronische auto-immuunziekte met verschillende verschijningsvormen, waarbij ook genetische factoren een rol kunnen spelen.
Het drinken van veel groene thee kan goed helpen bij psoriasis. Het wassen van de huid met groene thee extracten opgelost in wat warm water kan wellicht ook goed helpen.
Veel stress kan psoriasis doen verergeren.
Hoge bloedwaarden vitamine D doen volgens onderzoeken ¹ ² de ernst van de ziekte fors afnemen.
Uit een kleine Taiwanese studie lijkt het dat behandeling van psoriasis met een zalf op basis van het Chinese kruid Indigo naturalis (Qing Dai) zeer goede resultaten kan geven. 12 weken lang werden 42 personen met psoriasis zowel met een zalf op basis van indigo behandeld als met een gewone zalf op een andere plaats op het lichaam. Na 12 weken bleek 81% van de met indigo behandelde plaatsen flinke verbeteringen te zien, slechts 26% van de met gewone zalf behandelde plekken gaf verbeteringen. Bij 75% van de deelnemers was de met indigo behandelde oppervlakte geheel of nagenoeg geheel schoon. Bij geen van de deelnemers verergerde de psoriasis. Nauwelijks werden bijwerkingen vastgesteld alleen een paar deelnemers hadden de eerste dagen een beetje jeuk op de met indigo behandelde plaats. Latere studies ¹ ² bevestigen de resultaten, zo ook een studie met indigo naturalis over psoriasis en nagels. (Indigo zalf is hier moeizaam verkrijgbaar en wellicht kunt u op volgende link wel simpel bestellen.)
Uit verschillende studies blijken de grote voordelen van de regelmatig inname van producten met probiotica. Zowel bij diaree al dan niet veroorzaakt door antibiotica, bij psoriasis, bij cvs, een zwerende darmontsteking en andere darmproblemen zoals het prikkelbaredarmsyndroom.
Een meer mediterraan dieet lijkt volgens onderzoek goede resultaten te geven bij psoriasis.
Uit een analyse blijkt de voordelen van omega-3 vetzuren bij psoriasis.
Let op: Psoriasis kan volgens onderzoek tijdens de zwangerschap een hogere kans geven op pre-eclampsie, een lager geboortegewicht en wiegendood.
X Het regelmatig drinken van bier doet de kans op psoriasis duidelijk verhogen.
X Een studie laat zien dat overgewicht een duidelijk grotere kans geeft op psoriasis. Vooral een grotere buikomtrek van meer dan 105 cm doet, samen met overgewicht, de kans op psoriasis wel met 30% verhogen en bij normaal gewicht en zon grote buikomtrek is die grotere kans toch nog altijd ruim 17%.
X Westerse voeding met veel suikers en vetten zorgt volgens onderzoek voor een duidelijk hogere kans op psoriasis.
X Weinig bewegen als jong volwassene doet volgens onderzoek de kans op psoriasis later in het leven duidelijk vergroten.
Kijk hier voor onderzoeken uit het Nieuws over psoriasis.
Algemene opmerking:
