Home
/ Aandoeningen / ...
Gezonde voeding voor bloedsomloop :
Spinazie
Uien
Wakame
Sjalotjes
Druivenpitten
Chocolade
Olijven
Macadamianoten
Suikermeloen
Paprika
Cranberry's
Artisjokken
Moerbei
Chili peper
Sesamzaad
Pecannoten
Pistachenoten
Linzen
Avocado
Ahornsiroop
Haring
Sardines
Boekweit
Druiven
Arame
Selderie
Palmolie
Waterkers
Pijnboompitten
Miso
Tuinbonen
Cayenne
peper
Maitake
Bosbes
Bananen
Pruimen
Aardappel
Pruimen gedroogd
Prei
Rogge
Urad bonen
Matsutake
Appelcider azijn
Kwee
Nori
Bieslook
Gezonde
kruiden voor bloedsomloop:
Ginkgo
noten
Ginseng
Salvia
Monnikskap
Guldenroede
Cordyceps
Krulzuring
Honingklaver
Meidoorn
bessen
Grote
kaardenbol
Kiespijnboom
Siberische ginseng
Ginkgo biloba
Knoflook
Valeriaan
Alfalfa
Hop
Wijnruit
Cichorei
Engelwortel
Welriekende
ganzenvoet
Gentiaan
Netel
Munt
Gotu
kola
Gezegende
distel
Maggiplant
Muizedoorn
Nepeta
Glidkruid
Karwij
Rozemarijn
Venkel (bol)
Jeneverbes
Lavendel
Mierikswortel
Stevia
Gember
Kaneel
Mosterdzaad
Oogentroost
Gezonde
supplementen voor bloedsomloop:
Rutin
Chlorella
Kelp
Bromelain
Gezonde
nutriënten voor bloedsomloop:
Anthocyanen
Proanthocyanen
Citrus
bioflavonoïden
IJzer
Quercetine
Flavonoïden
Chlorofyl
Vitamine
B1
Vitamine
C
Omega-3
vetzuren
Silicium
Vitamine
E
L-carnitine
Opmerkingen:
-
Uit een studie
blijkt hoe nitraten, die veel gevonden worden
groene bladgroenten, kunnen zorgen voor een goede bloedsomloop waardoor zuurstof naar alle uithoeken van het lichaam efficiënt kan worden geleverd. Dit zorgt ook voor dat minder
bloedstolsels gevormd worden en daardoor de kans op
beroerte en hartaanvallen sterk verkleind wordt.
Algemene
opmerking:
URL van deze pagina:
Bronnen
Printen
(25-09-2018)