AubergineHome / Aandoeningen / ...
Gezonde
nutriënten bij eierstok aandoeningen:
Opmerkingen:
Een aandoening kan zijn: Polycysteus-ovariumsyndroom (PCOS), een aantal samenhangende afwijkingen, waarbij vaak (kleine) cysten in de eierstokken aanwezig zijn. Behalve een koolhydraatarm dieet met een lage GI kan de bioactieve stof D-chiro-inositol goede diensten bewijzen*. D-chiro-inositol wordt hoofdzakelijk aangetroffen in de zemelen van boekweit, johannesbrood en vijgenbladpompoen en is verder verkrijgbaar als supplement. PCOS geeft een duidelijk hogere kans op diabetes en hart- en vaatziekte. Een onderzoek laat zien dat het eten van soja de kans op diabetes en hart- en vaatziekte sterk kan verminderen.
Resveratrol kan volgens een kleine studie de hormoonbalans bij vrouwen met Polycysteus-ovariumsyndroom (PCOS) duidelijk verbeteren. Vrouwen hebben van nature ook kleine hoeveelheden mannelijk hormonen, als testosteron en andere androgene hormonen. Vrouwen met PCOS hebben duidelijk teveel van deze mannelijke hormonen. PCOS is een belangrijke oorzaak van onvruchtbaarheid en vergroot de kans op allerlei ziektes als diabetes en hart- en vaatziektes. In de studie kregen de vrouwen met PCOS drie maanden lang of dagelijks een supplement van 1.500 mg resveratrol of een placebo. In de resveratrolgroep nam de hoeveelheid testosteron met 23% af en andere hormonen met 22% terwijl in de placebogroep die hoeveelheden met resp. 3 en 10% toenamen. In de resveratrolgroep bleken de vrouwen ook duidelijk een betere insulinecontrole te hebben en daardoor beduidend minder kans op diabetes.
Vrouwen met PCOS hebben volgens onderzoek ook een afwijkende darmflora. Wellicht kan probiotica daar verandering in brengen.
Vrouwen die minder vruchtbaar zijn door PCOS blijken volgens onderzoek bij goede bloedwaarden vitamine D flink meer kans te hebben op een zwangerschap.
Volgens onderzoek doet het verwijderen van een eierstok de kans op darmkanker verhogen. Na het verwijderen van beide eierstokken is die kans ruim 2x hoger.
Ter voorkoming:
X Uit een grootschalige Britse studie blijkt dat bepaalde voeding de kans op eierstokkanker flink kan verlagen. Het is vooral voeding rijk aan de bioactieve stoffen de flavonoïden waaronder de flavonolen (die vooral gevonden worden in thee, rode wijn, appels en druiven) en de flavanonen (die vooral gevonden worden in citrusfruit en citrussappen). Als voorbeeld een paar koppen thee per dag verlagen de kans op eierstokkanker al met ruim 30%.
X De bioactieve stof in uien onionine A, een stof die witte T-cellen en het immuunsysteem versterkt, blijkt in het laboratorium een duidelijk antikanker werking te hebben op eierstokkankercellen.
X Volgens een Amerikaanse studie onder ruim 3.000 vrouwen hebben zij die dagelijks talkpoeder gebruiken in de genitale streek tot 40% meer kans op eierstokkanker hebben. Zelfs zij die het slechts 1x per week gebruikten hadden 36% meer kans. Afhankelijk van genetische aanleg kan het verhoogde risico wel oplopen tot 300%.
* Onderzoeken:
"Ovulatory and metabolic effects of D-chiro-inositol in the polycystic ovary syndrome"
"Effects of d-chiro-inositol in lean women with the polycystic ovary syndrome"
"Role of inositolphosphoglycan mediators of insulin action in the polycystic ovary syndrome"
Algemene opmerking:
