Cognitieve therapie bij chronische pijn*
Uit een kleine studie blijkt dat cognitieve therapie beter werkt dan het gebruik van
ontstekingsremmers bij chronische pijnen als gevolg van bijv.
artrose of fybromyalgie. Het heeft te maken met de manier waarop de hersenen het signaal van het aangetaste gewricht interpreteert, en hoe het anticipeert op pijn, zeggen de onderzoekers. Praattherapieën zoals o.m. mindfulness kunnen de hersenen trainen om niet te anticiperen op pijnsignalen, waardoor de pijn minder intens wordt.
Ontstekingsremmers hebben veel bijwerkingen en verergeren vaak de situatie.
De studie.
(April 2014)
Arthritis pain in the head, not the joint
The ‘talking therapies’ may do more to help manage chronic pain, such as from osteoarthritis, than anti-inflammatory drugs, a new study has discovered.
It’s all down to the way the brain interprets the signal from the diseased joint, say researchers from the University of Manchester, and how it anticipates pain.
‘Talking therapies’ such as mindfulness-based approaches can help train the brain not to anticipate pain signals, which also makes the pain seem more intense.
Understanding how the brain anticipates and interprets pain could reduce the use of anti-inflammatory drugs, which come with a host of side effects. The drugs are also not stopping the pain progress and worsen, which often robs the sufferer of a proper night’s sleep and leads to further psychological distress.
(Source: European Journal of Neuroscience, 2014; 39 (4): 663
De door de computer vertaalde Engelse tekst (let op: gelet op de vaak technische inhoud van een artikel kunnen bij het vertalen wellicht vreemde en soms niet helemaal juiste woorden en/of zinnen gevormd worden)
Artritis pijn in het hoofd, niet in de gewrichten
De 'praten therapieën' kan meer doen om te helpen het beheer van chronische pijn, zoals van artrose, dan anti-inflammatoire geneesmiddelen, een nieuwe studie heeft ontdekt.
Het is allemaal te danken aan de manier waarop de hersenen interpreteert het signaal van het aangetaste gewricht, zeggen onderzoekers van de Universiteit van Manchester, en hoe het anticipeert op pijn.
'Talking therapieën' zoals mindfulness-based benaderingen kunnen helpen bij het trainen van de hersenen niet te anticiperen pijnsignalen, waardoor ook de pijn lijken intenser.
Begrijpen hoe de hersenen anticipeert en interpreteert pijn kan het gebruik van anti-inflammatoire geneesmiddelen, die komen met een scala aan bijwerkingen te verminderen. De drugs zijn ook niet stoppen van de pijn vooruitgang en verergeren, die vaak berooft het slachtoffer van een goede nachtrust en leidt tot verdere psychische nood.
(Bron: European Journal of Neuroscience, 2014, 39 (4): 663
Reacties: