Omega-3 vetzuren en de hersenen*
Eerdere studies hebben al laten zien dat omega-3 vetzuren goed werk kunnen doen bij en beschermen tegen de
ziekte van Alzheimer. Medicatie is moeilijk omdat die doorgaans niet door de bloed-hersenbarrière heen kan, de bloed-hersenbarrière beschermt de hersenen tegen schadelijke stoffen in het bloed. Uit deze kleine Zweedse studie blijkt nu dat
omega-3 vetzuren de bloed-hersenbarrière wel goed nemen. In de studie kregen 18 personen, met een milde vorm van
Alzheimer, zes maanden lang dagelijks extra omega-3 vetzuren en 15 personen een placebo. Aan het eind van de studie hadden de deelnemers met de extra omega-3 duidelijk hogere waarde
DHA en EPA in het hersenvocht en het bloed, terwijl in de placebogroep geen verandering te zien was. Bovendien zagen de onderzoekers dat de deelnemers met de extra omega-3 duidelijk minder ontstekingsmarkers in het hersenvocht hadden en verbeteringen in de
ziekte van Alzheimer vertoonden.
Extract van de studie.
(Januari 2014)
Reacties: