Home / Aandoeningen / ...

Gezonde voeding bij zwangerschap:   

 Frambozen blad

Appels

Kruisbloemige groenten

Vette vis

 Vijgen

 Frambozen

Gezonde kruiden bij zwangerschap:

 Lavendel

 Netel

Gezonde nutriënten bij zwangerschap:

 Foliumzuur*

Vitamine B12

Vitamine D

Docosahexaeenzuur (DHA)

Choline

 Jodium

 Magnesium

 Vitamine E

Calcium 

Opmerkingen:

* Extra Foliumzuur en vitamine B12 liefst al vanaf een paar maanden vóór de zwangerschap.

Meer over zwangerschap.

Algemene opmerking: 

URL van deze pagina:

Bronnen                                                         Printen