Cinnamon may improve blood sugar control in people with prediabetes 
Cinnamon improves blood sugar control in people with prediabetes and could slow the progression to type 2 diabetes, according to a new study published in the Journal of the Endocrine Society.
It is estimated that nearly 90 million people in the United States have prediabetes, which occurs when blood sugar levels are higher than normal and often leads to type 2 diabetes. Identifying strategies to prevent the progression from prediabetes to type 2 diabetes is challenging, yet important for a large population.
"Our 12-week study showed beneficial effects of adding cinnamon to the diet on keeping blood sugar levels stable in participants with prediabetes," said the study's corresponding author, Giulio R. Romeo, M.D., of Joslin Diabetes Center in Boston, Mass. "These findings provide the rationale for longer and larger studies to address if cinnamon can reduce the risk of developing type 2 diabetes over time."
The randomized clinical trial investigated the effects of cinnamon supplementation in 51 participants with prediabetes. Participants were given a 500 mg cinnamon capsule or placebo three times a day for 12 weeks. The researchers found that cinnamon supplements lowered abnormal fasting glucose levels and improved the body's response to eating a meal with carbohydrates, which are hallmarks of prediabetes. Cinnamon was well tolerated and was not associated with specific side effects or adverse events.
Giulio R Romeo, Junhee Lee, Christopher M Mulla, Youngmin Noh, Casey Holden, Byung-Cheol Lee. Influence of cinnamon on glycemic control in subjects with prediabetes: a randomized controlled trial. Journal of the Endocrine Society, 2020; DOI: 10.1210/jendso/bvaa094 

De door de computer vertaalde Engelse tekst (let op: gelet op de vaak technische inhoud van een artikel kunnen bij het vertalen wellicht vreemde en soms niet helemaal juiste woorden en/of zinnen gevormd worden)

Kaneel kan de bloedsuikerspiegel verbeteren bij mensen met prediabetes
Kaneel verbetert de bloedsuikerspiegel bij mensen met prediabetes en zou de progressie naar diabetes type 2 kunnen vertragen, volgens een nieuwe studie gepubliceerd in het Journal of the Endocrine Society.
Geschat wordt dat bijna 90 miljoen mensen in de Verenigde Staten prediabetes hebben, wat optreedt wanneer de bloedsuikerspiegels hoger zijn dan normaal en vaak leidt tot diabetes type 2. Het identificeren van strategieën om de progressie van prediabetes naar diabetes type 2 te voorkomen, is een uitdaging, maar toch belangrijk voor een grote populatie.
"Onze 12 weken durende studie toonde gunstige effecten aan van het toevoegen van kaneel aan het dieet om de bloedsuikerspiegel stabiel te houden bij deelnemers met prediabetes", zei de corresponderende auteur van de studie, Giulio R. Romeo, MD, van het Joslin Diabetes Center in Boston, Massachusetts. " Deze bevindingen vormen de grondgedachte voor langere en grotere onderzoeken om te onderzoeken of kaneel het risico op het ontwikkelen van diabetes type 2 in de loop van de tijd kan verminderen. "
De gerandomiseerde klinische studie onderzocht de effecten van kaneelsuppletie bij 51 deelnemers met prediabetes. De deelnemers kregen 12 weken lang driemaal daags een kaneelcapsule van 500 mg of een placebo. De onderzoekers ontdekten dat kaneelsupplementen abnormale nuchtere glucosespiegels verlaagden en de reactie van het lichaam op het eten van een maaltijd met koolhydraten verbeterden, wat kenmerkend is voor prediabetes. Kaneel werd goed verdragen en werd niet in verband gebracht met specifieke bijwerkingen of bijwerkingen.
Giulio R Romeo, Junhee Lee, Christopher M Mulla, Youngmin Noh, Casey Holden, Byung-Cheol Lee. Invloed van kaneel op glykemische controle bij proefpersonen met prediabetes: een gerandomiseerde gecontroleerde studie. Journal of the Endocrine Society, 2020; DOI: 10.1210 / jendso / bvaa094