Vitamine D en autisme*
Eerder onderzoek heeft al laten zien dat lage waarden vitamine D en serotonine aangetroffen worden bij mensen met
autisme. Uit een nieuwe studie blijkt nu dat er een verband is tussen die twee stoffen. Vitamine D, zo blijkt, activeert het gen dat het enzym tryptofaan hydroxylase 2 (TPH2) maakt, dat op zijn beurt het essentiële
aminozuur tryptofaan in de hersenen omzet tot serotonine, wat zorgt voor een goede hersenopbouw, werkt als neurotransmitter en het sociaal gedrag beïnvloedt. Verder is gebleken dat vitamine D een ander gen tegenwerkt, het gen dat zorgt voor de aanmaak van tryptofaan hydroxylase 1 (TPH1). Het remmen van de aanmaak van TPH1 zorgt voor minder serotonine in de darmen en andere weefsels waar een teveel aan serotonine zorgt voor ontstekingen. Volgens de onderzoekers heeft wel 70% van de bevolking te lage
bloedwaarden vitamine D, lager dan 30 ng/ml (75
nmol/l) en is aanvulling gewenst.
De studie.
(April 2014)
Causal link indicated between vitamin D, serotonin synthesis and autism
A new study by Rhonda Patrick, PhD and Bruce Ames, PhD of Children's Hospital Oakland Research Institute (CHORI) demonstrates the impact that Vitamin D may have on social behavior associated with Autism Spectrum Disorder (ASD). Dr. Patrick and Dr. Ames show that serotonin, oxytocin, and vasopressin, three brain hormones that affect social behavior, are all activated by vitamin D hormone. Autism, which is characterized by abnormal social behavior, has previously been linked to low levels of serotonin in the brain and to low vitamin D levels, but no mechanism has linked the two until now.
In this study, Dr. Patrick and Dr. Ames show that vitamin D hormone activates the gene that makes the enzyme tryptophan hydroxylase 2 (TPH2), that converts the essential amino acid tryptophan, to serotonin in the brain. This suggests that adequate levels of vitamin D may be required to produce serotonin in the brain where it shapes the structure and wiring of the brain, acts as a neurotransmitter, and affects social behavior. They also found evidence that the gene that makes the enzyme tryptophan hydroxylase 1 (TPH1) is inhibited by vitamin D hormone, which subsequently halts the production of serotonin in the gut and other tissues, where when found in excess it promotes inflammation.
This mechanism explains many of the known, but previously not understood, facts about autism including: 1) the "serotonin anomaly" low levels of serotonin in the brain and high levels in the blood of autistic children; 2) the preponderance of male over female autistic children: estrogen, a similar steroid hormone, can also boost the brain levels of serotonin in girls; 3) the presence of autoimmune antibodies to the fetal brain in the mothers of autistic children: vitamin D regulates the production of regulatory T-cells via repression of TPH1. The Patrick/Ames mechanism is relevant to the prevention of autism, and likely its treatment.
The current guidelines for adequate vitamin D levels are concentrations above 30 ng/ml. Most Americans' vitamin D is made in the skin from exposure to UVB radiation; however, melanin pigment and sunscreen inhibit this action. This is an important cause of the well-known widespread vitamin D deficiency among dark-pigmented Americans, particularly those living in Northern latitudes. The most recent National Health and Examination survey reports that greater than 70% of U.S. population does not meet this requirement and that adequate vitamin D levels have plummeted over the last couple of decades. This precipitous drop in adequate levels of vitamin D in the US is concurrent with the rise in autism rates.
The study suggests dietary intervention with vitamin D, tryptophan and omega 3 fatty acids would boost brain serotonin concentrations and help prevent and possibly ameliorate some of the symptoms associated with ASD without side effects. There is little vitamin D present in food and fortification is still inadequate as is the amount in most multivitamin and prenatal supplements. Vitamin D supplements are inexpensive and offer a simple solution to raise vitamin D levels to an adequate status. In addition, vitamin D levels should be routinely measured in everyone and should become a standard procedure in prenatal care.
De door de computer vertaalde Engelse tekst (let op: gelet op de vaak technische inhoud van een artikel kunnen bij het vertalen wellicht vreemde en soms niet helemaal juiste woorden en/of zinnen gevormd worden)
Causaal verband aangegeven tussen vitamine D , serotonine synthese en autisme
Een nieuwe studie door Rhonda Patrick , PhD en Bruce Ames , PhD van Children's Hospital Oakland Research Institute ( CHORI ) toont de impact die vitamine D kunnen hebben op sociaal gedrag in verband met Autisme Spectrum Stoornis (ASS ) . Dr Patrick en Dr Ames tonen aan dat serotonine , oxytocine en vasopressine , drie hersenen hormonen die sociaal gedrag kunnen beïnvloeden, zijn allemaal geactiveerd door vitamine D- hormoon. Autisme , die wordt gekenmerkt door abnormale sociale gedrag is eerder verbonden met lage niveaus van serotonine in de hersenen en lage vitamine D , maar geen mechanisme heeft twee gekoppelde tot nu .
In deze studie , Dr Patrick en Dr Ames blijkt dat vitamine D hormoon activeert het gen dat het enzym tryptofaan hydroxylase 2 ( TPH2 ) , dat het essentiële aminozuur tryptofaan , serotonine in de hersenen omgezet wordt. Dit suggereert dat een adequaat niveau van vitamine D kan worden verlangd serotonine in de hersenen waar het vormen van de structuur en bedrading van de hersenen , fungeert als een neurotransmitter , en beïnvloedt sociaal gedrag . Zij vonden ook bewijs dat het gen dat het enzym tryptofaan hydroxylase 1 ( TPH1 ) maakt wordt geremd door vitamine D hormoon , dat vervolgens stopt de productie van serotonine in de darmen en andere weefsels , waarbij wanneer in grote hoeveelheden bevordert ontsteking .
Dit mechanisme verklaart veel van de bekende , maar eerder niet begrepen , feiten over autisme , waaronder : 1 ) de " serotonine anomalie " lage niveaus van serotonine in de hersenen en een hoog niveau in het bloed van autistische kinderen ; 2 ) het overwicht van mannelijke dan vrouwelijke autistische kinderen : oestrogeen , een vergelijkbare steroïde hormoon , kan ook de hersenen niveaus van serotonine in meisjes te stimuleren ; 3 ) de aanwezigheid van auto- antilichamen tegen de foetale hersenen in de moeders van autistische kinderen : Vitamine D reguleert de productie van regulatoire T - cellen via onderdrukking van TPH1 . De Patrick / Ames mechanisme voor het voorkomen van autisme relevant en zal de behandeling .
De huidige richtlijnen voor voldoende vitamine D-niveaus zijn concentraties hoger dan 30 ng / ml . De meeste Amerikanen vitamine D in de huid van blootstelling aan UVB -straling ; echter , melanine pigment en zonnecrème remmen deze actie . Dit is een belangrijke oorzaak van de bekende wijdverspreide vitamine D -tekort bij donker gepigmenteerde Amerikanen , vooral die die in Noord- breedtegraden . De meest recente National Health and Examination Survey meldt dat meer dan 70 % van de Amerikaanse bevolking niet aan deze eis voldoet en dat er voldoende vitamine D- niveaus zijn gedaald in de afgelopen paar decennia. Deze steile daling van een adequaat niveau van vitamine D in de VS is gelijk aan de stijging van autisme .
De studie suggereert dieetinterventie met vitamine D , tryptofaan en omega-3 vetzuren zou hersenen serotonine concentraties stimuleren en helpen bij het voorkomen en eventueel te verbeteren enkele van de symptomen die gepaard gaan met ASS zonder bijwerkingen . Er is weinig vitamine D aanwezig in voedsel en verrijking is nog steeds ontoereikend is het bedrag dat in de meeste multivitaminen en prenatale supplementen. Vitamine D-supplementen zijn goedkoop en bieden een eenvoudige oplossing om vitamine D te verhogen om een adequate statuut . Bovendien moeten vitamine D routinematig gemeten iedereen en zou een standaardprocedure in prenatale zorg geworden .
Reacties: