Thee tegen diabetes*
Uit een Amerikaanse en een Japanse studie blijkt dat het drinken van thee de kans op
diabetes type-2 duidelijk kan verminderen. Drie kopjes thee per dag doen zorgen voor veel stabielere
bloedsuikerwaarden en gaan pieken in bloedsuikerwaarden na het eten tegen. Uit beide studies blijkt dat de bioactieve stoffen in thee de enzymen alfa-amylase en alfa-glucosidase vertragen zodat
koolhydraten minder snel tot glucose omgezet worden en in de bloedbaan opgenomen worden.
De studies ¹
².
(Maart 2015)
Black tea inhibits excessive glucose consumption, could prevent type 2 diabetes
Type 2 diabetes could be prevented by drinking cups of black tea, which stops the body from absorbing too much glucose, new research suggests.
Type 2 diabetes is characterised by too much glucose being absorbed into the bloodstream, but researchers believe this development could control the development of type 2 diabetes in humans.
Scientists at Framingham State University, United States looked to build on work conducted in a 1995 study from the Hokkaido Pharmaceutical University School of Pharmacy, Japan.
The Japanese team had observed that black tea had "anti-hyperglycemia effects" and that the natural ingredients in black tea could reduce blood sugar levels. From studying on rats, they found "significantly" reduced blood glucose levels and that black tea could prevent type 2 diabetes in rats.
The US researchers brewed the tea under laboratory conditions and analysed the tea leaves once absorbed in hot water.
Several polyphenols, a type of antioxidant, were extracted from the tea, which were shown to inhibit certain enzymes (alpha amylase and alpha-glucosidase) from increasing blood sugar levels after consumption of carbohydrate.
A second study was also conducted by researchers at Hokkaido, who demonstrated that a powder extract of black tea leaves had a similar effect on the enzymes.
Experts recommend that drinking three cups of tea per day can help the body reduce blood sugar levels more efficiently, as well as prevent type 2 diabetes. Diluting tea with milk was not found to reduce the benefits.
De door de computer vertaalde Engelse tekst (let op: gelet op de vaak technische inhoud van een artikel kunnen bij het vertalen wellicht vreemde en soms niet helemaal juiste woorden en/of zinnen gevormd worden)
Zwarte thee remt de overmatige consumptie van glucose, kan diabetes type 2 te voorkomen
Type 2 diabetes kan worden voorkomen door drinkcups zwarte thee, die het lichaam stopt absorberen te veel glucose, nieuw onderzoek suggereert.
Type 2 diabetes wordt gekenmerkt door te veel glucose wordt geabsorbeerd in de bloedbaan, maar onderzoekers geloven deze ontwikkeling kan de ontwikkeling van type 2 diabetes bij mensen regelen.
Wetenschappers aan de Framingham State University, Verenigde Staten leek voort te bouwen op het werk uitgevoerd in een 1995 studie van de Hokkaido Pharmaceutical University School of Pharmacy, Japan.
Het Japanse team had opgemerkt dat zwarte thee hadden "anti-hyperglycemie effecten" en dat de natuurlijke ingrediënten in zwarte thee bloedsuikerspiegel kunnen verminderen. Het bestuderen van ratten vonden ze "significant" lagere bloedsuikerspiegel en zwarte thee kunnen voorkomen Type 2 diabetes bij ratten.
De Amerikaanse onderzoekers gebrouwen de thee onder laboratoriumomstandigheden en de theebladeren eenmaal geabsorbeerd in heet water geanalyseerd.
Verschillende polyfenolen, een soort antioxidant, werden uit de koffie, die werden naar bepaalde enzymen (alfa amylase en alfa-glucosidase) vanaf verhogen bloedsuikerspiegel na consumptie van koolhydraten remmen.
Een tweede studie werd uitgevoerd door onderzoekers Hokkaido, die toonde dat een poeder extract van zwarte theebladeren een vergelijkbaar effect op de enzymen had.
Experts raden dat het drinken van drie kopjes thee per dag kan helpen het lichaam te verminderen bloedsuikerspiegel efficiënter, maar ook voorkomen dat type 2 diabetes. Verdunnen thee met melk bleek niet de voordelen verminderen.
Reacties: