Gezonde voeding bij zonnesteek:

Gezonde kruiden bij zonnesteek:

Opmerkingen:

Een zonnesteek, hitteberoerte of zonneslag is een verzamelnaam voor ziekteverschijnselen als gevolg van een teveel aan warmte en zonnestraling op het hoofd en de nek. Bij een zonnesteek is de lichaamstemperatuur ten gevolge van het zonlicht en de warmte ernstig ontregeld, en kan wel oplopen tot 42 graden Celsius, een levensgevaarlijke temperatuur.

Symptomen zijn: misselijkheid, hoofdpijn en/of duizeligheid en in ernstige gevallen ook nog sufheid, hoge koorts en oppervlakkige ademhaling.

Ter voorkoming:

X Een zonnesteek is vrijwel altijd te voorkomen door bedekkende kleding zoals een T-shirt, een pet, halsbedekking en een zonnebril te dragen en minimaal 2 liter water per dag te drinken.

Algemene opmerking:

URL van deze pagina:

Bronnen Printen

(25-09-2018)