Study finds over a quarter of adults aged 50+ are deficient in vitamin D
Over a quarter of adults aged 50+ are deficient in vitamin D according to researchers from Trinity College Dublin who announced their findings today. Over half (57%) had inadequate serum vitamin D levels, of which 26% were classed as vitamin D deficient. Vitamin D has a known role in bone health, with growing evidence for beneficial effects on muscle strength and other non-skeletal outcomes. The study was recently published in the international, peer-reviewed journal Nutrients. 
Better understanding of factors that contribute to vitamin D deficiency is needed to identify people most at-risk. Determinants of deficiency identified in this new study were female gender, advanced age (80+ years), smoking, non-white ethnicity, obesity and poor self-reported health. Researchers therefore identified a profile of older people more likely to be at risk of vitamin D deficiency. Being of a healthy weight, retired, engaging in regular vigorous physical activity, vitamin D supplement use, sun travel in past 12 months and summer season were positive determinants, and therefore potentially protective factors against vitamin D deficiency in older people.
The findings were based on 6004 midlife and older adults, living at Northern latitudes (England, 50-55oN) derived from the English Longitudinal Study of Ageing (ELSA). Since UVB radiation (sunlight) is a known determinant of vitamin D status, this was investigated. Interestingly, residents in the South of England had a reduced risk of deficiency, compared with the North, even after adjustment for socioeconomic and other predictors of vitamin D status.
This new research demonstrates that vitamin D deficiency is prevalent in older adult populations living at Northern latitudes and highlights the importance of public health strategies throughout midlife and older age to achieve optimal vitamin D status.
Associate Professor in Nutrition at Trinity College, Maria O'Sullivan commented 'Our study identified factors associated with vitamin D deficiency, including being aged 80+ years, obesity and sedentary lifestyles; all of which are increasing traits in western populations. Furthermore, this is one of the few studies to highlight the importance of non-white ethnicity in vitamin D deficiency in a large study of ageing. The findings are valuable in developing targeted strategies to eliminate vitamin D deficiency (at 30nmol/L) in older populations'.
First Author Dr. Niamh Aspell, who conducted the study as part of her Ph.D. at Trinity said: 'Those who used a vitamin D supplement, were less likely to be vitamin D deficient as may be expected, but supplement use was low (4.4%) and, therefore, food fortification and other strategies need to be considered at policy level for older populations'.
Co-Author and Trinity Research Fellow Dr. Eamon Laird, said: 'The high rates of deficiency are similar to rates seen in other high latitude countries such as Ireland. However, other more northern countries such as Finland have implemented a successful vitamin D fortification policy which has all but eliminated deficiency in the population. Such a policy could easily be implemented in the UK and Ireland '. 

De door de computer vertaalde Engelse tekst (let op: gelet op de vaak technische inhoud van een artikel kunnen bij het vertalen wellicht vreemde en soms niet helemaal juiste woorden en/of zinnen gevormd worden)

Onderzoek wijst uit dat meer dan een kwart van de volwassenen van 50 jaar en ouder een tekort hebben aan vitamine D
Meer dan een kwart van de volwassenen van 50 jaar en ouder hebben een tekort aan vitamine D volgens onderzoekers van Trinity College Dublin die vandaag hun bevindingen hebben aangekondigd. Meer dan de helft (57%) had onvoldoende vitamine D-serumspiegels, waarvan 26% werd aangemerkt als vitamine D-tekort. Vitamine D heeft een bekende rol in de gezondheid van de botten, met groeiend bewijs voor gunstige effecten op spierkracht en andere niet-skeletale resultaten. De studie werd onlangs gepubliceerd in het internationale, peer-reviewed tijdschrift Nutrients.
Een beter begrip van factoren die bijdragen aan vitamine D-tekort is nodig om mensen te identificeren die het meeste risico lopen. Determinanten van tekort geïdentificeerd in deze nieuwe studie waren vrouwelijk geslacht, gevorderde leeftijd (80+ jaar), roken, niet-blanke etniciteit, obesitas en slechte zelfgerapporteerde gezondheid. Onderzoekers identificeerden daarom een profiel van ouderen die een groter risico lopen op vitamine D-tekort. Met een gezond gewicht, gepensioneerd, regelmatige krachtige lichamelijke activiteit, gebruik van vitamine D-supplementen, reizen in de zon in de afgelopen 12 maanden en het zomerseizoen waren positieve bepalende factoren en daarom mogelijk beschermende factoren tegen vitamine D-tekort bij ouderen.
De bevindingen waren gebaseerd op 6004 midlife en oudere volwassenen, woonachtig op noordelijke breedtegraden (Engeland, 50-55oN) afgeleid van de Engelse Longitudinal Study of Aging (ELSA). Aangezien UVB-straling (zonlicht) een bekende bepalende factor is voor de vitamine D-status, is dit onderzocht. Interessant genoeg hadden inwoners in het zuiden van Engeland een verminderd risico op een tekort, vergeleken met het noorden, zelfs na correctie voor sociaaleconomische en andere voorspellers van de vitamine D-status.
Dit nieuwe onderzoek toont aan dat vitamine D-tekort overwegend is bij oudere volwassen populaties die op noordelijke breedtegraden wonen en benadrukt het belang van strategieën voor de volksgezondheid gedurende de middelbare leeftijd en oudere leeftijd om een optimale vitamine D-status te bereiken.
Universitair hoofddocent Voeding aan het Trinity College, Maria O'Sullivan: 'Onze studie identificeerde factoren die samenhangen met vitamine D-tekort, waaronder 80 jaar of ouder, obesitas en een zittende levensstijl; die allemaal toenemende eigenschappen hebben in de westerse bevolking. Bovendien is dit een van de weinige onderzoeken die het belang van niet-blanke etniciteit in vitamine D-tekort benadrukken in een groot onderzoek naar veroudering. De bevindingen zijn waardevol bij het ontwikkelen van gerichte strategieën om vitamine D-tekort (bij 30 nmol / L) in oudere populaties te elimineren '.
Eerste auteur Dr. Niamh Aspell, die de studie uitvoerde als onderdeel van haar Ph.D. at Trinity zei: 'Degenen die een vitamine D-supplement gebruikten, hadden minder kans op vitamine D-tekort zoals te verwachten, maar het gebruik van supplementen was laag (4,4%) en daarom moeten voedselverrijking en andere strategieën in het beleid worden overwogen niveau voor oudere populaties '.
Co-auteur en Trinity Research Fellow Dr. Eamon Laird zei: 'De hoge tekortkomingen zijn vergelijkbaar met die in andere landen met een hoge breedtegraad zoals Ierland. Andere meer noordelijke landen, zoals Finland, hebben echter een succesvol vitamine D-verrijkingsbeleid geïmplementeerd waardoor het tekort aan de bevolking vrijwel is geëlimineerd. Een dergelijk beleid zou gemakkelijk kunnen worden geïmplementeerd in het VK en Ierland '.