Pure chocola tegen depressie
Uit een Brits onderzoek onder ruim 13.000 mensen lijkt het dat het eten van donkere of pure chocola de kans op een
depressie doet verlagen. Zij die dagelijks meer dan 100 gram donkere chocola aten bleken tot wel bijna 60% minder kans te hebben op een depressie. Alleen het eten van pure of donkere chocola gaf dit voordeel, het eten van melkchocolade
bleek geen voordelen te geven.
De studie.
(Augustus 2019)