Bewegen tegen kanker*
Veel bewegen blijkt goed te zijn om long- en darmkanker te voorkomen zo blijkt uit een studie onder ruim 49.000 volwassenen. Zij met de beste conditie bleken wel 77% minder kans te hebben op
longkanker en 61% minder kans op darmkanker. Mocht men toch kanker krijgen dan hadden zij met de beste conditie altijd nog 44% minder kans om aan
longkanker en 89% minder kans om aan
darmkanker dood te gaan.
De studie.
(Juli 2019)
Fitness may affect risk of lung, colorectal cancer and survival likelihood after diagnosis
In a recent study, adults who were the most fit had the lowest risk of developing lung and colorectal cancer. Also, among individuals who developed lung or colorectal cancer, those who had high fitness levels before their cancer diagnosis were less likely to die compared with those who had low fitness levels. The findings are published early online in Cancer, a peer-reviewed journal of the American Cancer Society.
There is limited data on the relationship between cardiorespiratory fitness and lung and colorectal cancer risk and mortality. To investigate, Catherine Handy Marshall, MD, MPH, of Johns Hopkins School of Medicine, and her colleagues studied 49,143 adults who underwent exercise stress testing from 1991-2009 and were followed for a median of 7.7 years. The study represents the largest of its kind, as well as the first of its kind to involve women and a large percentage of non-white individuals. Those in the highest fitness category had a 77 percent decreased risk of developing lung cancer and a 61 percent decreased risk of developing colorectal cancer. Among individuals who developed lung cancer, those with the highest fitness had a 44 percent decreased risk of dying during follow-up, and among adults who developed colorectal cancer, those with the highest fitness had an 89 percent decreased risk.
"Our findings are one of the first, largest, and most diverse cohorts to look at the impact of fitness on cancer outcomes," said Dr. Handy Marshall. "Fitness testing is commonly done today for many people in conjunction with their doctors. Many people might already have these results and can be informed about the association of fitness with cancer risk in addition to what fitness levels mean for other conditions, like heart disease."
Additional studies are needed to expand on these results and to determine if improving fitness can influence risk and mortality rates of cancer.
De door de computer vertaalde Engelse tekst (let op: gelet op de vaak technische inhoud van een artikel kunnen bij het vertalen wellicht vreemde en soms niet helemaal juiste woorden en/of zinnen gevormd worden)
Fitness kan het risico op long-, colorectale kanker en overlevingskansen na diagnose beïnvloeden
In een recente studie hadden volwassenen die het meest fit waren het laagste risico op het ontwikkelen van long- en colorectale kanker. Ook bij personen die long- of colorectale kanker ontwikkelden, leden degenen met een hoge mate van fitheid vóór hun diagnose van kanker minder snel dan anderen met een lage conditie. De bevindingen worden vroeg online gepubliceerd in Cancer, een peer-reviewed tijdschrift van de American Cancer Society.
Er zijn beperkte gegevens over de relatie tussen cardiorespiratoire fitheid en long- en colorectaal kankerrisico en mortaliteit. Catherine Handy Marshall, MD, MPH van de Johns Hopkins School of Medicine, en haar collega's, bestudeerden 49,143 volwassenen die stresstests van 1991-2009 ondergingen en werden gevolgd gedurende een gemiddelde van 7,7 jaar. De studie vertegenwoordigt de grootste in zijn soort, evenals de eerste in zijn soort om vrouwen en een groot percentage niet-blanke individuen te betrekken. Degenen in de hoogste fitnesscategorie hadden 77 procent minder risico op het ontwikkelen van longkanker en 61 procent verminderde het risico op het ontwikkelen van colorectale kanker. Onder mensen die longkanker ontwikkelden, hadden degenen met de hoogste fitheid 44 procent minder risico op overlijden tijdens de follow-up, en bij volwassenen die colorectale kanker ontwikkelden, hadden degenen met de hoogste fitheid een 89 procent lager risico.
"Onze bevindingen zijn een van de eerste, grootste en meest diverse cohorten om te kijken naar de impact van fitness op de uitkomsten van kanker," zei Dr. Handy Marshall. "Fitnesstesten worden tegenwoordig vaak gedaan door veel mensen in samenwerking met hun artsen.Veel mensen kunnen deze resultaten al hebben en kunnen worden geïnformeerd over de relatie tussen fitness en kanker, naast wat fitnessniveaus betekenen voor andere aandoeningen, zoals hartaandoeningen. "
Er zijn aanvullende studies nodig om deze resultaten uit te breiden en om te bepalen of het verbeteren van de fitheid de risico- en sterftecijfers van kanker kan beïnvloeden.