Noten voor beter geheugen
Uit een Chinese studie waarin ruim 4.800 vijfenvijftigplussers ruim 20 jaar werden gevolgd blijkt dat het eten van zowel noten als pinda’s
cognitieve achteruitgang flink kan afremmen. Iedere dag 10 gram
noten of pinda’s bleek bij de deelnemers in de studie de kans op cognitieve achteruitgang met 40% te doen afnemen.
De studie.
(Maart 2019)