Stress even slecht als fastfood*
We denken dat stress puur een probleem in de hersenen is doch stress lijkt dezelfde uitwerking te hebben op onze darmen als het eten van vetrijke voeding, zo blijkt uit een studie met muizen.
Stress verandert de
microorganisme in de darmflora op dezelfde manier als vette voeding dat doet en bij de vrouwelijke deelnemers nog meer dan bij de mannelijke.
De studie.
(December 2017)
Stress might be just as unhealthy as junk food to digestive system
Study with mice shows stress causes digestive microorganisms to behave similar to how they act with high-fat diet
We all know that a poor diet is unhealthy, but a new BYU study finds that stress may just as harmful to our bodies as a really bad diet.
In a new paper published in Nature Scientific Reports, BYU professor of microbiology and molecular biology Laura Bridgewater found that when female mice were exposed to stress, their gut microbiota -- the microorganisms vital to digestive and metabolic health -- changed to look like the mice had been eating a high-fat diet.
"Stress can be harmful in a lot of ways, but this research is novel in that it ties stress to female-specific changes in the gut microbiota," Bridgewater said. "We sometimes think of stress as a purely psychological phenomenon, but it causes distinct physical changes."
Bridgewater and her collaborators at Shanghai Jiao Tong University in China took a large group of 8-week-old mice and exposed half of the males and half of the females to a high-fat diet. After 16 weeks, all of the mice were exposed to mild stress over the course of 18 days.
Researchers then extracted microbial DNA from the mice fecal pellets before and after the stress to test how the gut microbiota was affected. They also measured mouse anxiety based on how much and where the mice traveled in an open field arena.
The researchers found fascinating differences between genders: Male mice on the high-fat diet exhibited more anxiety than females on the high-fat diet, and high-fat males also showed decreased activity in response to stress. However, it was only in female mice that stress caused the gut microbiota composition to shift as if the animals were on a high-fat diet.
While the study was only carried out on animals, researchers believe there are could be significant implications for humans.
"In society, women tend to have higher rates of depression and anxiety, which are linked to stress" said Bridgewater, who also serves as Associate Dean of the BYU College of Life Sciences. "This study suggests that a possible source of the gender discrepancy may be the different ways gut microbiota responds to stress in males vs. females."
BYU's Chenhong Zhang served as an author on the paper. Liping Zhao, Shengtian Li, Jing Wang, Qianpeng Zhang, Weiwei Hu and Yanqui Wu of Shanghai Jiao Tong University also contributed to this study.
Laura C. Bridgewater, Chenhong Zhang, Yanqiu Wu, Weiwei Hu, Qianpeng Zhang, Jing Wang, Shengtian Li, Liping Zhao. Gender-based differences in host behavior and gut microbiota composition in response to high fat diet and stress in a mouse model. Scientific Reports, 2017; 7 (1) DOI: 10.1038/s41598-017-11069-4
De door de computer vertaalde Engelse tekst (let op: gelet op de vaak technische inhoud van een artikel kunnen bij het vertalen wellicht vreemde en soms niet helemaal juiste woorden en/of zinnen gevormd worden)
Stress is misschien net zo ongezond als junkfood naar het spijsverteringsstelsel
Onderzoek met muizen toont aan dat spijsverteringsmicro-organismen zich gedragen zoals ze zich gedragen met een vetrijk dieet
We weten allemaal dat een slecht dieet ongezond is, maar uit een nieuw BYU-onderzoek blijkt dat stress net zo schadelijk kan zijn voor ons lichaam als een echt slecht dieet.
In een nieuw artikel verscheen in Nature Scientific Reports, BYU-hoogleraar microbiologie en moleculaire biologie Laura Bridgewater ontdekte dat wanneer vrouwelijke muizen werden blootgesteld aan stress, hun darmmicrobiota - de micro-organismen die van vitaal belang zijn voor de spijsvertering en metabolische gezondheid - veranderden om eruit te zien als de muizen had een vetrijk dieet gevolgd.
"Stress kan op veel verschillende manieren schadelijk zijn, maar dit onderzoek is nieuw omdat het stress koppelt aan vrouw-specifieke veranderingen in de darmflora," zei Bridgewater. "We beschouwen stress soms als een puur psychologisch fenomeen, maar het veroorzaakt duidelijke fysieke veranderingen."
Bridgewater en haar medewerkers aan de Shanghai Jiao Tong University in China namen een grote groep van 8 weken oude muizen en stelden de helft van de mannen en de helft van de vrouwen bloot aan een vetrijk dieet. Na 16 weken werden alle muizen blootgesteld aan milde stress in de loop van 18 dagen.
Onderzoekers haalden vervolgens microbieel DNA uit de muizen fecale pellets voor en na de stress om te testen hoe de darmmicrobiota werd beïnvloed. Ze maten ook muizenangst op basis van hoeveel en waar de muizen in een arena in een open veld reisden.
De onderzoekers vonden fascinerende verschillen tussen geslachten: mannelijke muizen op het vetrijke dieet vertoonden meer angst dan vrouwen op het vetrijke dieet en mannen met hoog vetgehalte vertoonden ook verminderde activiteit als reactie op stress. Het was echter alleen bij vrouwelijke muizen dat stress de samenstelling van de darmmicrobiota deed verschuiven alsof de dieren een vetrijk dieet volgden.
Hoewel de studie alleen op dieren werd uitgevoerd, geloven onderzoekers dat dit belangrijke implicaties kan hebben voor mensen.
"In de samenleving neigen vrouwen om hogere percentages van depressie en angstgevoelens, die verband houden met stress", zei Bridgewater, die ook optreedt als Associate Dean van het BYU College of Life Sciences. "Deze studie suggereert dat een mogelijke bron van het genderverschil de verschillende manieren kan zijn waarop darmflora reageert op stress bij mannen versus vrouwen."
BYU Chenhong Zhang diende als een auteur op het papier. Liping Zhao, Shengtian Li, Jing Wang, Qianpeng Zhang, Weiwei Hu en Yanqui Wu van Shanghai Jiao Tong University hebben ook bijgedragen aan deze studie.
Laura C. Bridgewater, Chenhong Zhang, Yanqiu Wu, Weiwei Hu, Qianpeng Zhang, Jing Wang, Shengtian Li, Liping Zhao. Op geslacht gebaseerde verschillen in gastheergedrag en samenstelling van darmmicrobiotica als reactie op vetrijk dieet en stress in een muismodel. Wetenschappelijke rapporten, 2017; 7 (1) DOI: 10.1038 / s41598-017-11069-4
Reacties: