Keer diabetes om*
Eerdere studies hebben al laten zien dat diabetes type-2 door gewichtsverlies om te keren is. Uit een nieuwe kleine studie blijkt dat die omkering ook geldt voor mensen die al meer dan 10 jaar diabetes hebben. De dertig deelnemers aan de studie hadden een flink overgewicht en volgenden 8 weken lang een caloriearm dieet waardoor ze gemiddeld 14 kg afvielen (van gemiddeld 98 naar 84 kg) en wel nog steeds overgewicht hadden. Na 8 weken hadden 12 deelnemers geen diabetes meer. Zes maanden later waren dat 13 deelnemers die geen diabetes meer hadden.
De studie.
(Mei 2016)
Reverse your diabetes - and you can stay diabetes-free long-term
A new study from Newcastle University has shown that people who reverse their diabetes and then keep their weight down remain free of diabetes.
In addition, the team found that even patients who have had Type 2 diabetes for up to 10 years can reverse their condition.
The study, published in Diabetes Care, is the latest research from world-renowned Professor Roy Taylor, Professor of Medicine and Metabolism at Newcastle University, who also works within Newcastle Hospitals.
The research is part of a growing body of evidence showing that people with Type 2 diabetes who successfully lose weight can reverse their condition because fat is removed from their pancreas, returning insulin production to normal.
Reversing diabetes
A previous study led by Professor Taylor, published in 2011, showed that diabetes could be reversed by a very low calorie diet. This caused international interest, but the study was very short as it was only eight weeks and the question remained whether the diabetes would stay away.
In this new study, 30 volunteers with Type 2 diabetes embarked on the same diet of 600 to 700 calories a day. Participants lost on average 14 kilograms - just over 2 stone. Over the next 6 months they did not regain any weight.
The group included many people with longer duration diabetes, defined as more than 8 years and ranging up to 23 years.
Overall, 12 patients who had had diabetes for less than 10 years reversed their condition. 6 months later they remained diabetes free. In fact, after 6 months a thirteenth patient had reversed their diabetes.
Though the volunteers lost weight they remained overweight or obese but they had lost enough weight to remove the fat out of the pancreas and allow normal insulin production.
Professor Roy Taylor said: "What we have shown is that it is possible to reverse your diabetes, even if you have had the condition for a long time, up to around 10 years. If you have had the diagnosis for longer than that, then don't give up hope - major improvement in blood sugar control is possible.
"The study also answered the question that people often ask me - if I lose the weight and keep the weight off, will I stay free of diabetes? The simple answer is yes!
"Interestingly, even though all our volunteers remained obese or overweight, the fat did not drift back to clog up the pancreas.
"This supports our theory of a Personal Fat Threshold. If a person gains more weight than they personally can tolerate, then diabetes is triggered, but if they then lose that amount of weight then they go back to normal.
"Individuals vary in how much weight they can carry without it seeming to affect their metabolism - don't forget that 70% of severely obese people do not have diabetes.
"The bottom line is that if a person really wants to get rid of their Type 2 diabetes, they can lose weight, keep it off and return to normal.
"This is good news for people who are very motivated to get rid of their diabetes. But it is too early to regard this as suitable for everyone. That is a separate question and a major study is underway to answer this."
The study
Participants in this study had Type 2 diabetes for between six months and 23 years. The team showed that Type 2 diabetes could be reversed even in people who had the condition for 10 years.
The team were able to identify in advance participants who would not respond to adequate weight loss by reversing their diabetes as at the start they had almost absent insulin production from the pancreas.
The study was funded by a National Institute for Health Research Biomedical Research Centre (NIHR BRC) grant.
A larger trial involving 280 patients is already underway. This will examine how successfully people can reverse their diabetes through weight loss simply under the care of their family doctor and nurse. It is being funded by Diabetes UK.
The research was possible through Newcastle Academic Health Partners, a collaboration involving Newcastle Upon Tyne Hospitals NHS Foundation Trust, Northumberland, Tyne and Wear NHS Foundation Trust and Newcastle University. This partnership harnesses world-class expertise to ensure patients benefit sooner from new treatments, diagnostics and prevention strategies.
The diet
· 3 diet shakes per day and 240 grams of non-starchy vegetables taking in between 600 and 700kcal a day for 8 weeks
· volunteers then gradually returned to eating normal food over the next two weeks with very careful instruction on how much to eat
· volunteers were seen once a month and supported with an individualized weight maintenance programme over the next 6 months
· to keep weight steady after the weight loss, they were eating around one third less than before the study
CASE STUDY:
Allan Tutty, 57, from Sunderland, transformed his health by taking part in the study.
He said: "I was diagnosed with Type 2 diabetes around May 2011 during routine checks by my GP but my family and I were in disbelief because I had no physical symptoms which led me to consider I had the condition.
"While I didn't feel fat, I was fat - on the inside. I've since seen a scan of my liver and you can see the fat around it.
"I took part in the research spending eight weeks on an 800-calorie a day diet which was really tough over Christmas and New Year but I was determined to complete it. The pay-off for me - the possible reversal of my diabetes - was more than worth the effort.
"In the two months, I lost two and a half stones and my pancreas was working within normal limits. With my diabetes in remission, I haven't looked back.
"I eat normal foods though I eat less than I used to, and I enjoy takeaways and chocolate but not on a regular basis so I have maintained my lower weight, it has been a total lifestyle change. In fact, my life has changed completely thanks to this research."
Very-Low-Calorie Diet and 6 Months of Weight Stability in Type 2 Diabetes: Pathophysiologic Changes in Responders and Nonresponders
Sarah Steven, Keiren G Hollingsworth, Ahmad Al-Mrabeh, Leah Avery, Benjamin Aribisala, Muriel Caslake, Roy Taylor.
Diabetes Care
De door de computer vertaalde Engelse tekst (let op: gelet op de vaak technische inhoud van een artikel kunnen bij het vertalen wellicht vreemde en soms niet helemaal juiste woorden en/of zinnen gevormd worden)
Reverse uw diabetes - en je kunt diabetes-vrij langdurig verblijf
Een nieuwe studie van de Universiteit van Newcastle heeft aangetoond dat mensen die hun diabetes te keren en vervolgens houden hun gewicht naar beneden blijven vrij van diabetes.
Bovendien, het team gevonden dat zelfs patiënten met type 2 diabetes tot 10 jaar bij wie de aandoening kan omkeren.
De studie, gepubliceerd in Diabetes Care, is het laatste onderzoek van het wereldberoemde Professor Roy Taylor, Professor of Medicine en Metabolisme bij de Universiteit van Newcastle, die ook werkt binnen Newcastle Ziekenhuizen.
Het onderzoek maakt deel uit van een groeiende hoeveelheid bewijsmateriaal waaruit blijkt dat mensen met type 2 diabetes die met succes gewicht te verliezen hun toestand kan omkeren omdat het vet uit hun alvleesklier wordt verwijderd, terug te keren insulineproductie naar normaal.
omkeren van diabetes
Een eerdere studie onder leiding van professor Taylor, gepubliceerd in 2011, bleek dat diabetes kan worden teruggedraaid door een zeer laag calorisch dieet. Dit veroorzaakte internationale belangstelling, maar de studie was zeer kort aangezien het slechts acht weken en de vraag bleef of de diabetes weg zou blijven.
In deze nieuwe studie, 30 vrijwilligers met type 2 diabetes begonnen met dezelfde voeding van 600 tot 700 calorieën per dag. De deelnemers verloren gemiddeld 14 kilogram - net iets meer dan 2 stenen. In de komende 6 maanden hebben ze geen gewicht te herwinnen.
De groep bestond uit mensen met een langere duur van diabetes, gedefinieerd als meer dan 8 jaar en oplopend tot 23 jaar.
Overall, 12 patiënten die diabetes minder dan 10 jaar had teruggedraaid hun aandoening. 6 maanden later bleef ze gratis diabetes. In feite, na 6 maanden een dertiende patiënt was hun diabetes omgekeerd.
Hoewel de vrijwilligers verloren gewicht bleven ze met overgewicht of obesitas, maar ze hadden genoeg gewicht verloren om het vet uit de alvleesklier te verwijderen en laat de normale productie van insuline.
Professor Roy Taylor zei: "Wat we hebben laten zien, is dat het mogelijk is om uw diabetes te keren, zelfs als u de voorwaarde voor een lange tijd hebben gehad, tot ongeveer 10 jaar Als u de diagnose voor langer dan dat hebben gehad, dan. geef niet op hoop - belangrijke verbetering van de bloedsuikerspiegel controle mogelijk is.
"De studie ook beantwoordt de vraag die mensen mij vragen vaak? - Als ik het gewicht te verliezen en te houden van het gewicht af, zal ik verblijven gratis diabetes Het eenvoudige antwoord is ja!
"Interessant, hoewel al onze vrijwilligers bleef obesitas of overgewicht, het vet niet terug drift te verstoppen de alvleesklier.
"Dit ondersteunt onze theorie van een Personal Fat Threshold. Als een persoon krijgt meer gewicht dan ze zelf kunnen verdragen, dan diabetes wordt geactiveerd, maar als ze verliezen dan dat bedrag van gewicht dan gaan ze terug naar normaal.
"Individuen variëren in hoeveel gewicht ze kunnen dragen zonder dat het lijkt te beïnvloeden hun metabolisme - vergeet niet dat 70% van de ernstig zwaarlijvige mensen hebben geen diabetes hebben.
"De bottom line is dat als een persoon echt wil om zich te ontdoen van hun type 2 diabetes, kunnen ze gewicht te verliezen, het weg te houden en terug te keren naar normaal.
"Dit is goed nieuws voor mensen die erg gemotiveerd om zich te ontdoen van hun diabetes. Maar het is te vroeg om dit als geschikt voor iedereen. Dat is een andere vraag, en een belangrijke studie is aan de gang om deze vraag te beantwoorden."
De studie
Deelnemers aan deze studie had diabetes type 2 voor tussen de zes maanden en 23 jaar. Het team bleek dat type 2 diabetes kan worden omgekeerd, zelfs bij mensen die de voorwaarde voor 10 jaar.
Het team in staat waren om op voorhand te identificeren deelnemers die niet zou reageren op adequate gewichtsverlies door het omkeren van hun diabetes als aan het begin dat ze vrijwel afwezig productie van insuline door de alvleesklier had.
De studie werd gefinancierd door de National Institute for Health Research Biomedical Research Centre (NIHR BRC) subsidie.
Een grotere studie met 280 patiënten die al aan de gang. Dit zal onderzoeken hoe succesvol mensen hun diabetes door middel van gewichtsverlies gewoon onder de zorg van hun huisarts en verpleegkundige kan omkeren. Het wordt gefinancierd door Diabetes UK.
Het onderzoek was mogelijk door Newcastle Academic Health Partners, een samenwerking met Newcastle Upon Tyne Hospitals NHS Foundation Trust, Northumberland, Tyne and Wear NHS Foundation Trust en Newcastle University. Dit partnerschap maakt gebruik van expertise van wereldklasse om ervoor te zorgen patiënten baat eerder van nieuwe behandelingen, diagnostiek en preventiestrategieën.
Het dieet
· 3 dieet shakes per dag en 240 gram niet-zetmeelrijke groenten die tussen 600 en 700kcal per dag gedurende 8 weken
· Vrijwilligers dan geleidelijk terug naar het eten van normaal voedsel in de komende twee weken met een zeer zorgvuldige instructie over hoe veel te eten
· Vrijwilligers werden een keer per maand gezien en ondersteund door een geïndividualiseerde gewicht onderhoudsprogramma in de komende 6 maanden
· Om gewicht stabiel na het gewichtsverlies te houden, werden ze te eten ongeveer een derde minder dan voorheen de studie
Case study:
Allan Tutty, 57, uit Sunderland, getransformeerd zijn gezondheid door deel te nemen aan het onderzoek.
Hij zei: "Ik was met type 2 diabetes rond mei 2011 tijdens routinecontroles door mijn huisarts maar mijn familie gediagnosticeerd en ik waren in ongeloof, want ik had geen lichamelijke klachten die leidde me om te overwegen Ik had de aandoening.
"Hoewel ik niet dik voelde, was ik dik - aan de binnenkant die ik heb gezien sinds een scan van mijn lever en je kunt het vet te zien omheen..
"Ik nam deel aan de uitgaven voor onderzoek acht weken op een 800 calorieën per dag dieet met meer dan Kerstmis en Nieuwjaar was echt heel moeilijk, maar ik was vastbesloten om het te voltooien De pay-off voor mij -. De mogelijke omkering van mijn diabetes - was meer dan de moeite waard.
"In de twee maanden, verloor ik twee en een half stenen en mijn alvleesklier werkte binnen de normale grenzen. Met mijn diabetes in remissie, heb ik niet meer achterom gekeken.
"Ik eet normaal voedsel hoewel ik minder dan ik gewend om te eten, en ik geniet van afhaalrestaurants en chocolade, maar niet op een regelmatige basis, zodat ik mijn lager gewicht hebben gehandhaafd, heeft het een totale verandering van levensstijl geweest. In feite is mijn leven compleet veranderd dankzij dit onderzoek. "
Reacties: