Vijfjarige eet al 22 kg suiker per jaar*
In Amerika wordt een grote campagne opgezet om ouders bewust te maken van het feit dat
kinderen doorgaans wel 3x meer extra suiker eten dan wenselijk is. Deze hoeveelheid extra suiker leidt niet alleen tot veel tandproblemen en overgewicht maar vergroot ook de kans op hart- en vaatziektes, diabetes type-2 en kanker. In Amerika blijkt een kind van 5 jaar gemiddeld 22 kg of 5.500 klontjes suiker per jaar te eten, vandaar deze campagne.
De campagne.
(Maart 2016)
5 year olds eat and drink their body weight in sugar every year
A new campaign launches encouraging parents to get "Sugar Smart" and take control of their children's sugar intake.
The Change4Life campaign follows revelations that 4-to-10 year olds consume over 5,500 sugar cubes a year, or around 22kg - the average weight of a 5-year-old.
A new Sugar Smart app has been launched to help parents see how much sugar there is in everyday food and drink. The free app works by scanning the barcode of products and revealing the amount of total sugar it contains in cubes and grams.
Change4Life has created an eye-opening short film to warn parents about the health harms of eating and drinking too much sugar, including becoming overweight and tooth
decay.
In 2013, almost a third (31%) of 5-year-olds and almost half (46%) of 8-year-olds had tooth decay, the most common reason for 5-to 9-year-olds being admitted to hospital. The film brings to life the excessive amount of sugar consumed by the average child per year, currently 3 times the new maximum recommended daily amount.
The recommended daily maximum added sugar intake is:
· 19g, that's 5 sugar cubes for children aged 4 to 6
· 24g, that's 6 sugar cubes for children aged 7 to 10
· 30g, that's 7 sugar cubes children aged 11 or older
A fifth of 4-to-5-year-olds and a third of 10-to-11-year-olds are overweight or obese. Overweight children are more likely to become overweight adults making them more prone to a range of serious health problems, such as heart disease, some cancers and Type 2 diabetes. There are now 2.5 million people suffering from Type 2 diabetes, 90% of whom are overweight or obese.
Dr Alison Tedstone, chief nutritionist for Public Health England, said:
Children are having too much sugar, 3 times the maximum recommended amount. This can lead to painful tooth decay, weight gain and obesity, which can also affect children's wellbeing as they are more likely to be bullied, have low self-esteem and miss school.
Children aged 5 shouldn't have more than 19 grams of sugar per day. That's 5 cubes, but it's very easy to have more. That's why we want parents to be "Sugar Smart". Our easy to use app will help parents see exactly where the sugar in their children's diet is coming from, so they can make informed choices about what to cut down on.
Obesity costs the NHS £5.1 billion per year and is projected to rise to £9.7 billion by 2050, with wider costs to society estimated to reach £49.9 billion per year.
The campaign reveals the sugar content of everyday food and drink; a chocolate bar contains 6 cubes of sugar, a small carton or pouch of juice drink contains over 5 cubes and there are 9 sugar cubes in a can of cola, instantly taking children up to or over their recommended maximum for the day.
The Change4Life Sugar Smart campaign will launch with television, digital and outdoor advertising, and updated web content from today across England. Five million Sugar Smart packs will be given away to primary age children and their families via schools, local authorities and retailers. A nationwide roadshow will take place across 25 locations. Five major supermarkets have also pledged to support the campaign through educating and helping customers make healthier food choices when shopping.
Visit 'Change4Life' to download the new free app and get hints and tips to cut down on sugar.
Change4Life will release further information throughout the campaign, including a Sugar Smart mini series featuring Jamelia and Amanda Ursell with lots of practical tips for parents on how to eat less sugar.
De door de computer vertaalde Engelse tekst (let op: gelet op de vaak technische inhoud van een artikel kunnen bij het vertalen wellicht vreemde en soms niet helemaal juiste woorden en/of zinnen gevormd worden)
5-jarigen eten en drinken hun lichaamsgewicht in suiker per jaar
Een nieuwe campagne lanceert ouders aan te moedigen om "Sugar Smart" te krijgen en de controle over hun kinderen suiker inname.
De campagne Change4Life volgt openbaringen die 4 tot 10 jarigen consumeren meer dan 5.500 suikerklontjes per jaar, of rond 22kg - het gemiddelde gewicht van een 5-jarige.
Een nieuwe Sugar Smart app is gelanceerd om ouders te helpen te zien hoeveel suiker er in het dagelijkse eten en drinken. De gratis app werkt door het scannen van de barcode van de producten en het openbaren van de totale hoeveelheid suiker die het bevat in blokjes en gram.
Change4Life heeft een eye-opening korte film om ouders te waarschuwen voor de gezondheid schaadt van het eten en het drinken van te veel suiker, met inbegrip van overgewicht en tandbederf gecreëerd.
In 2013 had bijna een derde (31%) van de 5-jarigen en bijna de helft (46%) van 8-jarigen tandbederf, de meest voorkomende reden voor 5 tot 9-jarigen wordt opgenomen in het ziekenhuis . De film brengt het leven van de overmatige hoeveelheid suiker verbruikt door het gemiddelde kind per jaar, op dit moment 3 keer de nieuwe maximale aanbevolen dagelijkse hoeveelheid.
De aanbevolen dagelijkse maximale toegevoegde suiker inname is:
· 19g, dat is 5 suikerklontjes voor kinderen van 4 tot 6 jaar
· 24g, dat is 6 suikerklontjes voor kinderen van 7 tot 10 jaar
· 30g, dat is 7 suikerklontjes kinderen van 11 jaar of ouder
Een vijfde van de 4-tot-5-jarigen en een derde van de 10-tot-11-jarigen met overgewicht of obesitas. Kinderen met overgewicht hebben meer kans op overgewicht volwassenen waardoor ze meer vatbaar voor een reeks van ernstige gezondheidsproblemen, zoals hart- en vaatziekten, sommige vormen van kanker en diabetes type 2 te worden. Er zijn nu 2,5 miljoen mensen die lijden aan type 2 diabetes, 90% van hen met overgewicht of obesitas.
Dr Alison Tedstone, chief voedingsdeskundige voor Volksgezondheid Engeland, zei:
Kinderen hebben te veel suiker, 3 maal de maximale aanbevolen hoeveelheid. Dit kan leiden tot pijnlijke tandbederf, gewichtstoename en obesitas, die ook kan invloed hebben op het welzijn van kinderen als ze meer kans om gepest te worden, hebben een laag gevoel van eigenwaarde en missen school.
Kinderen 5 jaar mogen niet meer dan 19 gram suiker per dag. Dat is 5 blokjes, maar het is heel gemakkelijk om meer te hebben. Daarom willen we ouders om te zijn "Sugar Smart". Onze makkelijk te gebruiken app zal helpen de ouders precies zien waar de suiker in de voeding van hun kinderen vandaan komt, zodat ze weloverwogen keuzes te maken over wat te bezuinigen op.
Obesitas kost de NHS £ 5,1 miljard per jaar en zal naar verwachting tot £ 9,7 miljard te stijgen in 2050, met een bredere maatschappelijke kosten tot naar schatting £ 49900000000 per jaar.
De campagne laat het suikergehalte van het dagelijkse eten en drinken; een reep chocolade bevat 6 blokjes van suiker, een kleine doos of zak van sap drinken bevat meer dan 5 blokjes en er zijn 9 suikerklontjes in een blikje cola, direct nemen van kinderen tot en met of over hun aanbevolen maximum voor de dag.
De Change4Life Sugar Smart campagne zal lanceren met televisie, digitale en outdoor reclame, en bijgewerkte web content vanaf nu heel Engeland. Vijf miljoen Sugar Smart packs zullen worden weggegeven aan de primaire leeftijd kinderen en hun families via scholen, lokale overheden en retailers. Een landelijke roadshow vindt plaats in 25 locaties. Vijf grote supermarkten hebben ook beloofd om de campagne te ondersteunen door middel van het opleiden en het helpen van klanten maken gezondere voedingskeuzes bij het winkelen.
Bezoek 'Change4Life' om de nieuwe gratis app te downloaden en krijg hints en tips om te bezuinigen op suiker.
Change4Life zal nadere informatie vrij te geven in de gehele campagne, met inbegrip van een Sugar Smart mini-serie met Jamelia en Amanda Ursell met veel praktische tips voor ouders over hoe om minder suiker te eten.
Reacties:
In Europa zal de hoeveelheid suiker wellicht wat minder zijn, doch ook duidelijk teveel.