Lucht binnenshuis is belangrijk voor uw gezondheid*
Uit een Canadees onderzoek blijkt maar weer eens dat de lucht binnenshuis, waar veel mensen de meeste tijd doorbrengen, voor veel gezondheidsproblemen kan zorgen. Men staat in huis vaak bloot aan verschillende chemische en
biologische vervuilingen, allergenen en zelfs aan kankerverwekkende stoffen. Een paar aanbevelingen uit de studie:
-Zorg voor voldoende ventilatie
-Was regelmatig het beddengoed en zorg voor allergeenvrije hoezen voor kussen en matras
-Zuig regelmatig met een stofzuiger meteen speciaal goed filter
-Gebruik geen zgn. luchtverfrissers met allerlei geurtjes
-Roken
is al ongezond zeker nog binnenshuis
Indoor Residential Air Quality Has Significant Impact On Health
Indoor air quality has a greater impact on health than outdoor air quality, as North American adults spend almost 90% of their time indoors. Exposure to chemical and biological contaminants and possible cancer-causing agents is possible, and can contribute to the risk of developing respiratory and neurologic symptoms, allergies, asthma and lung cancer.
Researchers at the University of Ottawa; the Environmental Health Sciences Bureau (Canada); the Air Health Effects Division, Water, Air and Climate Change Bureau; and Health Canada review sources, health effects and control strategies for several major sources of residential indoor contaminants. This information is useful for both homeowners and physicians in helping prevent and treat possible health problems.
Canadian Medical Association Journal
Rapport (September
2008)
Veel van de lucht binnenshuis is simpel te reinigen met een paar planten, kijk hier.