Spirulina en bloeddruk*
Spirulina, een supplement van blauw-groene alg staat reeds lang bekend om allerlei gezonde voordelen
en uit een nieuwe studie blijkt nu dat spirulina ook wel eens kan zorgen voor een lagere bloeddruk. Volgens de studie werkt dit doorat spirulina in de darmen zorgt voor de productie van stikstofoxide (NO), wat op zijn beurt zorgt voor de
lagere bloeddruk.
De studie.
(Maart 2019)
Spirulina: Could eating these bacteria reduce blood pressure?
According to a recent study, spirulina may help to reduce blood pressure. The researchers also identify the active compound that produces this benefit.
As the supplement movement shifts into top gear, researchers are examining a range of nutritional ingredients for their potential health benefits.
Among this ever-growing clan of so-called superfoods is spirulina.
Spirulina is the dried biomass of Spirulina platensis, a species of cyanobacteria or blue-green algae as they are more commonly known.
Today, this ingredient is widely used as a supplement and added to certain foods, but it has a long history that stretches back to the Aztecs and ancient Africa. Historically, people harvested the bacteria from ponds and lakes and turned them into "cakes."
Because spirulina contains high levels of protein, iron, and other nutrients, it is of interest to researchers investigating food security, malnutrition, and even long-distance space travel.
Spirulina's health benefits
This nutrient-dense product has links with a range of health benefits. For instance, some research has shown it to have anti-inflammatory properties, help control levels of glucose and lipids in the blood, reduce the symptoms of allergic rhinitis, and even protect against some types of cancer.
Although many of these claims lack adequate evidence, research into spirulina's potential health benefits is ongoing. The most recent investigation is available in the journal Hypertension.
The authors, from a number of institutions across Italy, including the Vascular Physiopathology Laboratory of the I.R.C.C.S. Neuromed in Pozzilli, investigated its potential to counteract arterial hypertension.
Scientists have previously noted spirulina's positive influence over blood pressure. In the current study, the scientists wanted to drill down into the details and understand exactly how it interacts with blood vessels to produce this benefit.
First, they simulated the effects of digestion on spirulina, as first author Albino Carrizzo explains:
"[W]e reproduced what happens in the human gut after ingesting the substance. This way we have been able to isolate the peptides that would be absorbed by our body."
Then, the researchers tested the "digested" spirulina on arteries extracted from mice. As they expected, spirulina caused relaxation of the arteries; an effect mediated by nitric oxide (NO).
NO is known to play a vital role in maintaining healthy blood pressure, and for many individuals with hypertension, it is the NO mechanism that is at fault.
Identifying the active ingredient
Next, the team wanted to determine the active molecule in the digested spirulina that was responsible for this activity.
After using what the researchers refer to as a "complex multistep peptidomic approach," they identified one particular peptide that appeared to impart spirulina's antihypertensive prowess — SP6.
SP6 interacts with an important signaling pathway known as PI3K/AKT. This interaction leads to the release of NO and, consequently, a drop in blood pressure.
"We know that hypertensive patients often have a defect in the natural processes that, by the action of nitric oxide, regulate endothelium (the inner wall of blood vessels). The peptide we isolated in spirulina extract acts positively on this mechanism."
Author, Prof. Carmine Vecchione
To further test SP6's antihypertensive powers, they administered it to mice. As theorized, they measured a drop in blood pressure.
Lastly, they investigated SP6 in an animal model of hypertension; once again, they found that it reduced hypertension significantly.
Because this is the first study to identify SP6 as a potential antihypertensive, much more research will be needed. However, the authors are excited by the prospects.
Prof. Vecchione believes that "SP6 could be a natural adjuvant to common pharmacological therapies in order to improve endothelial function and, consequently, combat hypertension."
According to the Centers for Disease Control and Prevention (CDC), hypertension affects almost one-third of adults in the United States. Finding a cost-effective, safe, natural compound that helps reduce blood pressure could save money and, more importantly, improve and extend lives.
De door de computer vertaalde Engelse tekst (let op: gelet op de vaak technische inhoud van een artikel kunnen bij het vertalen wellicht vreemde en soms niet helemaal juiste woorden en/of zinnen gevormd worden)
Spirulina: Zou het eten van deze bacteriën de bloeddruk kunnen verlagen?
Volgens een recente studie kan spirulina helpen de bloeddruk te verlagen. De onderzoekers identificeren ook de werkzame stof die dit voordeel oplevert.
Terwijl de supplementaire beweging verschuift naar een hogere versnelling, onderzoeken onderzoekers een reeks voedingsingrediënten voor hun potentiële gezondheidsvoordelen.
Onder deze immer groeiende clan van zogenaamde superfoods bevindt zich spirulina.
Spirulina is de gedroogde biomassa van Spirulina platensis, een soort van cyanobacteriën of blauw-groene algen zoals ze meer algemeen bekend zijn.
Tegenwoordig wordt dit ingrediënt veel gebruikt als supplement en toegevoegd aan bepaalde voedingsmiddelen, maar het heeft een lange geschiedenis die teruggaat tot de Azteken en het oude Afrika. Historisch gezien hebben mensen de bacteriën uit vijvers en meren geoogst en veranderd in 'cakes'.
Omdat spirulina veel proteïnen, ijzer en andere voedingsstoffen bevat, is het van belang voor onderzoekers die voedselzekerheid, ondervoeding en zelfs ruimtevaart over grote afstanden onderzoeken.
Spirulina's gezondheidsvoordelen
Dit voedingsproduct heeft verbindingen met een aantal gezondheidsvoordelen. Sommige onderzoeken hebben bijvoorbeeld aangetoond ontstekingsremmende eigenschappen te hebben, glucosespiegels en lipiden in het bloed te reguleren, de symptomen van allergische rhinitis te verminderen en zelfs te beschermen tegen sommige soorten kanker.
Hoewel veel van deze claims onvoldoende bewijsmateriaal bevatten, is onderzoek naar de potentiële voordelen voor de gezondheid van spirulina aan de gang. Het meest recente onderzoek is beschikbaar in het tijdschrift Hypertension.
De auteurs van een aantal instellingen in heel Italië, waaronder het laboratorium voor vasculaire fysiopathologie van de I.R.C.C.S. Neuromed in Pozzilli, onderzocht het potentieel om arteriële hypertensie tegen te gaan.
Wetenschappers hebben eerder gewezen op de positieve invloed van spirulina op de bloeddruk. In de huidige studie wilden de wetenschappers dieper ingaan op de details en precies begrijpen hoe het interageert met bloedvaten om dit voordeel te produceren.
Ten eerste simuleerden ze de effecten van de spijsvertering op spirulina, zoals de eerste auteur Albino Carrizzo uitlegt:
"[W] e reproduceerde wat er gebeurt in de darm van de mens na het innemen van de stof, op deze manier hebben we de peptiden kunnen isoleren die door ons lichaam zouden worden opgenomen."
Vervolgens testten de onderzoekers de "verteerde" spirulina op slagaders die waren geëxtraheerd uit muizen. Zoals verwacht verwachtte spirulina ontspanning van de slagaders; een effect gemedieerd door stikstofmonoxide (NO).
Van NO is bekend dat het een vitale rol speelt bij het handhaven van een gezonde bloeddruk, en voor veel mensen met hypertensie is het het NO-mechanisme dat de schuld heeft.
Identificatie van het actieve ingrediënt
Vervolgens wilde het team het actieve molecuul bepalen in de verteerde spirulina die verantwoordelijk was voor deze activiteit.
Na het gebruik van wat de onderzoekers een "complexe meerstapige peptidomische benadering" noemen, identificeerden ze een bepaald peptide dat de antihypertensieve slagkracht van spirulina leek te geven - SP6.
SP6 interageert met een belangrijke signaalroute bekend als PI3K / AKT. Deze interactie leidt tot de afgifte van NO en dientengevolge tot een verlaging van de bloeddruk.
"We weten dat hypertensieve patiënten vaak een defect hebben in de natuurlijke processen die, door de werking van stikstofmonoxide, het endotheel (de binnenwand van bloedvaten) reguleren." Het peptide dat we in spirulina-extract isoleerden werkt positief op dit mechanisme. "
Auteur, prof. Carmine Vecchione
Om de antihypertensieve krachten van SP6 verder te testen, hebben ze het aan muizen toegediend. Zoals beschreven, maten ze een daling van de bloeddruk.
Ten slotte hebben ze SP6 onderzocht in een diermodel van hypertensie; nogmaals, ze vonden dat het de hypertensie aanzienlijk verminderde.
Omdat dit de eerste studie is om SP6 te identificeren als een potentieel antihypertensivum, zal er veel meer onderzoek nodig zijn. De auteurs zijn echter enthousiast over de vooruitzichten.
Prof. Vecchione gelooft dat "SP6 een natuurlijk adjuvans kan zijn voor veel voorkomende farmacologische therapieën om de endotheliale functie te verbeteren en bijgevolg hypertensie te bestrijden."
Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) treft hypertensie bijna een derde van de volwassenen in de Verenigde Staten. Het vinden van een kosteneffectieve, veilige, natuurlijke verbinding die helpt de bloeddruk te verlagen kan geld besparen en, nog belangrijker, levens verbeteren en verlengen.