Olijfolie voor minder lichaamsvet*
Dat extra virgin olijfolie een heel gezonde olie is al lang bekend. Uit een Braziliaanse studie blijkt dat toevoeging van extra virgin olijfolie aan de voeding ook voor mensen met veel overgewicht voordelen kan bieden. 12 weken lang dagelijks extra 52 ml extra virgin olijfolie zorgde niet voor minder gewicht maar wel voor
veranderingen in de lichaamssamenstelling en duidelijk minder lichaamsvet.
De studie.
(September 2018)
PPARG2 Pro12Ala polymorphism influences body composition changes in severely obese patients consuming extra virgin olive oil: a randomized clinical trial
• Ana Paula Santos Rodrigues,Lorena Pereira Souza Rosa and Erika Aparecida Silveira
Nutrition & Metabolism201815:52
Abstract
Background
Previous intervention studies have reported the association of the PPARG2 Pro12Ala (rs1801282) and IL6 -174G > C (rs1800795) polymorphisms with weight loss; however, their results are inconsistent. We aimed to investigate the effect of the PPARG2 Pro12Ala and IL6 -174G > C polymorphisms on body weight, body composition and metabolic parameters after a 12-week nutritional intervention with a traditional Brazilian diet and extra virgin olive oil supplementation in severely obese patients.
Methods
A total of 149 severely obese individuals [body mass index (BMI) ≥ 35 kg/m2] were randomized into three 12-week nutritional intervention groups – the extra virgin olive oil supplementation (OO) group (n = 50), the traditional Brazilian diet (DieTBra) group (n = 49), and the DieTBra plus extra virgin olive oil supplementation (DieTBra+OO) group (n = 50). Anthropometric measurements, body composition, metabolic parameters, physical activity practise and dietary intake were assessed. The associations were tested using generalized linear models adjusted for confounders.
Results
The PPARG2 Pro12Ala polymorphism influenced body composition changes. Ala carriers in the intervention groups with extra virgin olive oil supplementation had greater reductions in the percentage of body fat (%BF) (OO: p = 0.049, DietBra+OO: p = 0.004) and greater increases in both fat-free mass (FFM) (OO: p = 0.020, DieTBra: p = 0.007) and lean mass (LM) (OO: p = 0.020, DieTBra+OO: p = 0.007) than did ProPro homozygotes. No association was found for the IL6 -174G > C polymorphism.
Conclusions
Extra virgin olive oil intake may modulate favourable body composition changes, promoting a decrease in the %BF and increases in the LM and FFM of severely obese individuals, even without weight loss, in the presence of the Ala allele of the Pro12Ala polymorphism.
Trial registration
Registered under ClinicalTrials.gov Identifier No. NCT02463435.
De door de computer vertaalde Engelse tekst (let op: gelet op de vaak technische inhoud van een artikel kunnen bij het vertalen wellicht vreemde en soms niet helemaal juiste woorden en/of zinnen gevormd worden)
PPARG2 Pro12Ala-polymorfisme beïnvloedt veranderingen in de lichaamssamenstelling bij ernstig obese patiënten die extra vierge olijfolie gebruiken: een gerandomiseerde klinische proef
• Ana Paula Santos Rodrigues, Lorena Pereira Souza Rosa en Erika Aparecida Silveira
Voeding en metabolisme201815: 52
Abstract
Achtergrond
Eerdere interventiestudies hebben de associatie van de PPARG2 Pro12Ala (rs1801282) en IL6 -174G> C (rs1800795) polymorfismen met gewichtsverlies gerapporteerd; hun resultaten zijn echter inconsistent. We wilden het effect van de PPARG2 Pro12Ala- en IL6 -174G> C-polymorfismen op lichaamsgewicht, lichaamssamenstelling en metabole parameters na een 12 weken durende voedingsinterventie met een traditioneel Braziliaans dieet en extra vierge olijfoliesuppletie bij ernstig obese patiënten onderzoeken.
methoden
Een totaal van 149 zwaarlijvige personen [body mass index (BMI) ≥ 35 kg / m2] werden gerandomiseerd in drie 12-weekse voedingsinterventiegroepen - de extra vierge olijfoliesuppletie (OO) groep (n = 50), de traditionele Braziliaanse dieet (DieTBra) groep (n = 49), en de DieTBra plus extra vierge olijfolie suppletie (DieTBra + OO) groep (n = 50). Antropometrische metingen, lichaamssamenstelling, metabole parameters, fysieke activiteit en inname via de voeding werden beoordeeld. De associaties werden getest met behulp van gegeneraliseerde lineaire modellen aangepast voor confounders.
resultaten
Het PPARG2 Pro12Ala-polymorfisme had invloed op de veranderingen in de lichaamssamenstelling. Ala-dragers in de interventiegroepen met extra vierge olijfoliesupplementen hadden grotere afnames van het percentage lichaamsvet (% BF) (OO: p = 0.049, DietBra + OO: p = 0.004) en grotere toenamen in zowel vetvrije massa ( FFM) (OO: p = 0,020, DieTBra: p = 0,007) en magere massa (LM) (OO: p = 0,020, DieTBra + OO: p = 0,007) dan ProPro homozygoten. Er werd geen associatie gevonden voor het IL6 -174G> C polymorfisme.
conclusies
De inname van extra vierge olijfolie kan gunstige veranderingen in de lichaamssamenstelling moduleren, waardoor een afname van de% BF en verhogingen van de LM en FFM van ernstig obese personen wordt bereikt, zelfs zonder gewichtsverlies, in de aanwezigheid van het Ala-allel van het Pro12Ala-polymorfisme.
Proefregistratie
Geregistreerd onder ClinicalTrials.gov Identifier No. NCT02463435.