Koffie en ontwenning

Drinkt u tijdens uw werk of thuis veel koffie, en tijdens uw vakantie veel minder of niet, dan kan het zijn dat u tijdens uw vakantie last van hoofdpijn heeft als ontwenningsverschijnsel. Ook coladranken, thee, chocolade en sommige pijnstillers bevatten veel cafeïne. Als u deze producten in uw vakantie veel minder gebruikt, kunt u ook ontwenningsverschijnselen krijgen.
Andersom kan de cafeïne u een rusteloos en opgejaagd gevoel geven, en u uit uw slaap houden, als u na de vakantie weer begint met werken (en koffie drinken) (april 2004)

    Printen