Printen
Huiswerk, zoals poetsen helpt kanker voorkomen.*
Een recent Chinees-Australisch
onderzoek onder 900 proefpersonen heeft aangetoond dat vrouwen die dagelijks aan
beweging doen, veel minder last hebben van baarmoederkanker dan vrouwen die
weinig of geen lichamelijke inspanningen verrichten. De onderzoekers wijzen erop
dat sporten niet eens nodig is. De werkzaamheden van een huisvrouw scoren al
veel hoger dan de werkzaamheden van vrouwen die een kantoorbaan hebben en
daardoor thuis weinig meer kunnen doen.
Het hoogst scoren de vrouwen die naast hun huishoudelijk werk ook nog een
halfuurtje aan sport doen.Regelmatig bewegen is goed voor de gezondheid. Het kan
ook
andere vormen
van kanker tegengaan.
According to a new Australian-Chinese study, dusting and vacuuming could
help prevent ovarian cancer.
The study, published in the
International Journal of Cancer this week, found moderate exercise such as
housework decreased the risk of ovarian cancer with the benefits increasing the
harder the work.
Head researcher Colin Binns
from Perth's Curtin University on Australia's west coast said the two-year study
of 900 Chinese women found the risk of ovarian cancer declined with increasing
physical activity. Housework was on the list.
"If you are only doing
the housework 20 minutes a week ... it does not really count, but if you are
doing three to four hours a day, this is fairly vigorous exercise and increases
protection from ovarian cancer," Binns told Reuters.
The study was carried out at
Xhejiang University Hospital in Hangzhou in Xhejiang
Province just south of
Shanghai.
Binns said the study backed
the previously disputed idea that exercise helped stave off ovarian cancer and,
possibly, other hormone-related female cancers such as of the cervix and uterus.
He said the reason was unknown
but suggested it could be because exercise prevented excess fat storage, which
influenced hormonal activity. The immune system may also be enhanced through
exercise, he said.(2003)