Vis verbeterd slaapritme en hersenontwikkeling babies
Pasgeborenen waarvan de moeder in de laatste drie maanden van de zwangerschap voldoende van een bepaald vetzuur heeft binnengekregen, blijken gezondere slaapritmes te hebben dan anderen. Dat blijkt uit een onderzoek van de Amerikaanse Dr. Sunita R. Cheruku van de Universiteit van Connecticut. De hoeveelheid tijd die babies in bepaalde fasen van de slaap doorbrengen (zoals rem-slaap, delta slaap etc.) geven de mate van hersenontwikkeling aan. Moeders die voldoende docosahexaenoic acid (DHA) in hun dieet hebben helpen dus het geestelijk functioneren van hun baby. Hoe beter het slaapritme, hoe beter de hersenontwikkeling, en DHA kan daar veel aan bijdragen. DHA is een meervoudig onverzadigd vetzuur dat met name gevonden wordt in koudwatervis en visolie.Dit onderzoek is niet het eerste dat het belang van DHA voor babies aantoont. Ook kinderen die via de borstvoeding voldoende DHA binnenkregen bleken een voorspoediger hersenontwikkeling te hebben. In dierproeven is tevens aangetoond dat DHA ook de kans op hartproblemen op latere leeftijd vermindert. 2002
