Soja effectief bij menopause.

Als een groep Braziliaanse onderzoekers gelijk heeft, is de sojaboon niet alleen goed om de bekende menopause-symptomen te bestrijden, maar zou het ook het risico op hart- en vaatziektes aanmerkelijk verminderen. Althans, dat valt in het Journal of The American College of Obstetricians and Gynecologists te lezen. Tenminste een deel van de sojaboon, de isoflavonen, verlichten menopause-symptomen zoals slapeloosheid, stemmingswisselingen en opvliegers, maar verlagen ook het cholesterol. Volgens Professor Baracat zou het mogelijk zijn dat de isoflavonen zich aan de oestrogeen-receptor binden, waardoor het oestrogeen niet meer actief kan worden in het lichaam. Een andere verklaring is dat het werkt als een soort anti-oxidant. Desondanks menen andere onderzoekers dat er meer onderzoek naar soja en isoflavonen nodig is voordat men een echt antwoord heeft. 80 Vrouwen met gediagnostiseerde menopause ontvingen ofwel soja verreikt met isoflavonen ofwel soja zonder isoflavonen, maar met glucose. Dagelijks ontving men 100mg isoflavonen -of placebo- verdeeld over drie doseringen met 8 uur er tussen. Bij de groep die de isoflavonen kreeg was er een duidelijk meetbare afname van de menopausale symptomen. Bovendien was het cholesterol in die groep met 25 punten gedaald, waarvan het LDL met 14 punten.

bron: Healthscout News  01-03-2002  

    Printen