Ontbijtgranen bevatten veel te veel suiker
Een
onderzoek van de Britse consumentenorganisatie Which toont aan dat tweederde van
de ontbijtgranen te veel suiker bevatten, 19% bevatten ook te veel zout en 9% te
veel verzadigd vet. Sommige ontbijtgranen bevatten tot 55% suiker, dat is
evenveel als chocolade, of evenveel vet als spek (28.5g per 100g). In totaal
werden 275 verschillende ontbijtgranen getest.
Voor de uitgebreide test klik op http://www.which.co.uk/files/application/pdf/Cerealreoffenders-445-89537.pdf
(Sept. 2006) (Opm. U zij dus gewaarschuwd, want in Nederland en België zal het zeker niet anders zijn. Als u toch ontbijtgranen eet neem dan de volkoren producten.)